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长期失眠久治不愈的原因有哪些

  长期失眠久治不愈的原因有哪些?失眠看似是小事,却是一种顽固性的疾病,早期的失眠若不加以重视,不积极治疗疾病就会造成长期失眠,给患者长期带来痛苦和困扰,因此,长期失眠患者应该积极的治疗疾病,对于长期失眠的治疗,很多长期失眠患者出现久治不愈的情况,为此,很多患者咨询:长期失眠久治不愈的原因有哪些?接下来就让成都棕南医院的专家为您详细介绍如下:

 

长期失眠久治不愈的原因有哪些
 

  原因一:对失眠缺乏正确认识

  长期失眠患者自我紧张是大型的误区,一上床就担心睡不着,于是强制地数数字、听钟表声,结果反而造成大脑过度紧张,造成紧张性失眠。 成都棕南医院专家建议可以在睡前用温水洗澡,听柔和音乐,做些轻松的文体活动,使精神放松。

  原因二:滥用安定类药物

  很多长期失眠患者不到正规途径求治,很多人出现失眠,患者或医生就简单地认为服用安眠药即可,而不分析引起失眠的真正原因。殊不知长期服用安定类药物易成瘾,若停药,即会出现戒断症状,如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等,严重者甚至会出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。 成都棕南医院李文俊专家忠告:安眠药并非治疗失眠症的根本解决方法,出现失眠症状后应到正规医疗机构诊治,不要私下使用安眠药物,避免形成长期用药依赖。

  原因三:失眠病因复杂 检测困难

  容易误诊、漏诊 WHO研究表明,失眠者中,患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁)的一个症状,而不应该简单诊断为失眠症,致使大部分失眠者得不到根本性治疗。 准确检测失眠病因,明确失眠原因、是哪种神经递质造成的失眠对针对性治疗失眠症具有重要意义。

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